Nghệ Thuật Biết Sống -Art of Living(Bilingual Language),Thích Nữ Giới Hương, Hồng Đức Publishing. 2019

ENGLISH VERSION
The Art of Living is a crucial subject for every human being in the world,
regardless of time and location. The Buddha taught the principle of nourishing the
mind and body in the present and the future: "Not getting caught in the dust of
fame, returning to inner enlightenment and cultivating the mind." Mencius
wondered how the peaceful way looks: “People are finite, but man's greed is
infinite. How can we have a peaceful life and see through people's hearts amid this
hustle and bustle of life?” Tun-Mo-Zi (Tôn Mạc Tử) revealed the art of making
the body live a long life: “The four limbs exercise hard, eating and drinking
regularly, chewing, swallowing slowly, after washing face and mouth, and having
adequate sleep." Xuan-Zi (Tuân Tử) compared the way of mind like a lake: “The
heart is like water in a bowl; pouring it gently then the water is clear. If our heart is
stillness and our mind is calm like water in a lake, what else can affect us? …
This booklet tries to introduce some philosophies of life with well-illustrated
stories from real-life experiences of the ancient saints. With that aim, it can provide
a guideline for long-lasting health and moral life to all readers.
VIETNAMESE VERSION
Nghệ Thuật Sống là một đề tài sống động cho mọi con người trên thế giới
này.
Đức Phật đã từng dạy nguyên tắc dưỡng sinh thân tâm trong hiện đời và
tương lai: “Không vướng bụi trần danh lợi, quay về ngộ đạo tu tâm.” Trang Tử tự
hỏi thế nào là cách sống an bình: “Đời người là hữu hạn, nhưng lòng tham của con
người lại vô hạn. Phải làm sao để có được một cuộc sống thảnh thơi, yên bình và
nhìn thấu được lòng người giữa cuộc đời bon chen xô bồ này?” Tôn Mạc Tử tiết
lộ nghệ thuật khiến thân trường thọ sống lâu: “Tứ chi chăm chỉ vận động, ăn uống
điều độ, nhai kỹ nuốt chậm, sau ăn rửa mặt súc miệng, giấc ngủ đầy đủ”. Tuân Tử
mô tả cách tu tâm dưỡng tánh như mặt nước hồ thu: “Lòng người như nước trong
bát, rót nhẹ thì nước mới trong. Nếu lòng ta bất động, tâm tĩnh như mặt hồ, tâm
như chỉ thủy, thì còn có thứ gì có thể ảnh hưởng tới lòng mình?”…
Quyển sách nhỏ này cố gắng giới thiệu vài triết lý sống với những câu
chuyện minh họa từ thực tế kinh nghiệm cuộc sống của các bậc cổ nhân, ngõ hầu
gởi đến quý độc giả xa gần làm phương châm sống lâu-khỏe-bền-đạo đức.